厳しい～！
（2010年7月26日 18:54）毎日暑い日が続いていますがバテたりしていませんか？挨拶もここ最近は「おはようございます」「こんにちは」ではなく「今日も暑いですね～」が当たり前のようになっていますね。もう、ここまでくると猛暑通り越して酷暑になってきています。しっかり体調管理の方して下さい！さて、話しは変わり、つい先日、当社主催のスポーツイベントがありまして、まぁ、ゴルフコンペなんですけど・・、厳しいのなんのってありゃしないって感じでした。ゴルフそのものの戦いではなくまず暑さとの戦いでした。集中、集中と思いながらプレーはしているのですが、自分は完全に暑さに負けました。この時期の野外スポーツはいかにその環境の中で精神力を保てるかに尽きますね。つくづく身に染みました。それ以上に大切なのはなんといっても「水分」ですね！「取りすぎるとばてる」と、言った説もありますが、自分は逆に「取りすぎか？」と、思うほど摂取した方が良いと思われますよ！人それぞれですけど、これもまた身に染みて分かった事ですけど！皆様も野外で体動かす時は十二分に気を付けまして水分摂取をこまめに行ってこの時期を乗り越えて下さい！そして、スポーツの秋、食欲の秋が来るのを待ちましょう！
建材部 中村でした。
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